تیلاپیا

تیلاپیا

#تغذیه_سالم #تیلاپیا تیلاپیا ماهی پر حرف و حدیثی است که در طی سالیان عمر خود القاب مختلف و متنوعی را پذیرفته است. تیلاپیا که در دوران باستان به غذای فراعنه مشهور بوده امروز دوستداران و دشمنان زیادی دارد. دوستداران دومین ماهی پرمصرف جهان آن را انتخابی خوب از جهت کالری پایین(۱۲۰ گرم تیلا پیا پخته=…

۱۳۹۶-۰۷-۰۱