دکتر آقایی افشار

کورتون سم است یا درمان؟

کورتون سم است یا درمان؟ (کورتون در مشکلات عضلانی-اسکلتی و آسیب ورزشی) متاسفانه برخی مراجعین ما کورتون را سم می دانند ، در حالی که در بسیاری از بیماریها بهترین و یا تنها درمان می باشد. از طرفی باید توجه داشت مصرف خودسرانه کورتون و نیز مصرف با هدف علامت درمانی(مثلا کاهش درد و یا…

۱۳۹۶-۰۵-۲۹
درد کشاله ران ورزشکاران

درد زیر شکم و کشاله ران ورزشکاران متاسفانه دیده می شود که بسیاری از ورزشکاران،حتی ورزشکاران حرفه ای که درد زیر شکم و یا کشاله دارند، بی مورد تحت عمل جراحی قرار می گیرند و دو تا سه ماه از میادین ورزشی دور می شوند. و بعد از گذشت دو تا سه ماه بالای ۵۰…

۱۳۹۶-۰۴-۱۷
🌟پارگی عضلات (Muscle Strain)🌟

  🌟پارگی عضلات (Muscle Strain)🌟   پارگی عصلات در افراد غیر ورزشکار کمتر رخ می دهد و در شرایط خاص(مثل سقوط از ارتفاع در عضله چهار سر زانو) اتفاق می افتد که حتی بدون درمان نیز با گذشت زمان خوب می شود (گرچه درمان بهینه نیاز به فیزیوتراپی و سایر اقدامات درمانی دارد) اما پارگی…

۱۳۹۶-۰۲-۰۹
درد ساق پا در ورزشکاران

   ✅درد ساق  ۱ ) درد ساق پا در ورزشکاران   باید توجه داشت که در ورزشکاران نیز مثل سایر افراد هر بیماری که عضلات و استخوان را درگیر می‌کند می تواند علت درد این ناحیه باشد ، در این پست تنها علل اختصاصی و شایع درد ساق ورزش بحث می شود. درد ساق پای…

۱۳۹۶-۰۱-۲۷
دردهای عضلانی-اسکلتی بعد از تعطیلات!!!

✅ دردهای عضلانی-اسکلتی بعد از تعطیلات!!! در نگارش این پست از آخرین مقالات علمی در زمینه دردهای عضلانی-اسکلتی استفاده شده است . تا جای ممکن سعی شده است که موضوع فوق بصورت ساده نوشته شود تا ضمن اینکه قابل استفاده برای عموم باشد ، جذابیت و محتوای علمی برای مخاطب خاص(پزشک و درمانگر ) حفظ…

۱۳۹۶-۰۱-۱۵
توصیه های ساده جهت پیشگیری از مشکلات عضلانی-اسکلتی در خانه تکانی عید

توصیه های ساده جهت پیشگیری از مشکلات عضلانی-اسکلتی در خانه تکانی عید @SMDrAghaei بعد از خانه تکانی عید (مخصوصا در خانم های سنین جوان تا میانسالی) آسیب های عضلانی اسکلتی در نواحی زیر به وفور دیده می‌شود: -گردن،کمر،شانه،مچ دست @SMDrAghaei ✅آسیب های فوق معمولا از نوع استفاده بیش از حد(overuse) هستند و با اقدامات ساده…

۱۳۹۵-۱۲-۱۴
شانه منجمد (frozen shoulder)

  شانه منجمد(خشک شده؛frozen shoulder) شانه منجمد سندرمی ست که در آن به تدریج تمام حرکات شانه؛ هم حرکات فعال و هم غیر فعال (اکتیو و پاسیو) محدود می شود و ساختارهای بافت نرم،دچار کانترکچر (سفت و کوتاه شدگی) میشوند. و در نهایت مفصل شانه بصورت منجمد و فاقد حرکت در می آید. این بیماری…

۱۳۹۵-۱۱-۲۷
ورزش در حاملگی

  (((ورزش در حاملگی))   ورزش کردن در حاملگی، همراه با برخی فواید برای مادر و جنین می باشد که از نظر علمی تایید شده اند؛ (علاوه بر فواید عمومی ورزش در سایر افراد) از جمله این فواید می توان به کاهش خطر ایجاد دیابت حاملگی و فشارخون حاملگی اشاره کرد. بخاطر برخی تغییرات فیزیولوژیک…

۱۳۹۵-۱۱-۲۱
پی آر پی در آسیب های عضلانی -اسکلتی و ورزشی

PRP(PLATELET-RICH PLASMA) پی آر پی (پلاسمای غنی از پلاکت) از مدالیته های تقریبا جدید در درمان آسیب های عضلانی -اسکلتی می باشد، که با جداسازی پلاکت (که حاوی چندین فاکتور رشد می باشد ،جدول بعد) از خون فرد توسط سانتریفیوژ بدست می آید و در موضع مورد نظر تزریق می گردد و در سایر حوزه…

۱۳۹۵-۱۱-۱۶
سونوگرافی تشخیصی در مشکلات عضلانی- اسکلتی

سونوگرافی تشخیصی در مشکلات عضلانی- اسکلتی سونو گرافی یکی از روشهای نوین و رو به پیشرفت در تشخیص مشکلات موسکولو اسکلتال (عضلانی-اسکلتی) می باشد. مزایای سونو گرافی نسبت به روشهای دیگر تشخیصی : – بی ضرر بودن و راحت بودن برای بیمار -امکان بررسی در پوزیشن های مختلف عضو مورد نظر موارد کاربرد سونوگرافی در…

۱۳۹۵-۱۱-۱۰
آرتروز زانو

✳️آرتروز زانو ✳️ آرتروز زانو معمولا در سن بالاتر از ۵۰ سال دیده می شود. (در افراد با سابقه ضربه به زانو ممکن است در سن پایین تر دیده شود) @SMDrAghaei ✅ تشخیص آرتروز بر مبنای شرح حال و معاینه فیزیکی می باشد. ✅عکس ساده ؛ به منظور تعیین مرحله بیماری؛ توصیه می شود. @SMDrAghaei…

۱۳۹۵-۱۱-۰۶
کمر درد (قسمت دوم)

  درقسمت قبل ذکر شد که اولین و مهم ترین اقدام در برخورد باکمردرد ،تشخیص صحیح علت ایجاد کمردرد می باشد و علائم هشدار دهنده مهم ؛ که باید از طرف بیمار جدی گرفته شود؛ ذکر شد. در بحث تشخیص ،باید با توجه به شک به هر کدام از علل ایجاد کمردرد (که در قسمت…

۱۳۹۵-۱۱-۰۱
کمر درد (قسمت اول)

کمردرد_قسمت_اول کمردرد علل مختلفی دارد؛ که شایعترین علت آن کمردرد غیر اختصاصی(مربوط به عضلات و بافت نرم ) می باشد‌. اولین کار در برخورد با کمردرد تشخیص صحیح علت ایجاد کمر درد می باشد. از آنجایی که علت اغلب کمردرد ها مشکلات عضلات و لیگامانها(کمردرد غیر اختصاصی) می باشد. در خیلی از موارد، درد در…

۱۳۹۵-۱۰-۲۷
اثرات اثبات شده ورزش در بیماریهای نورولوژیک(مغز واعصاب)

اثرات اثبات شده ورزش در بیماری های نورولوژیک(مغز و اعصاب) 🔘پارکینسون: -کاهش سرعت پیشرفت بیماری-کاهش عوارض دارویی (لوودوپا)🛇اما ورزش درپیشگیری از این بیماری نقشی ندارد. 🔘ام اس:-بهبود عملکرد بیماران-بهبود وضعیت قلبی-عروقی-بهبود کیفیت زندگی 🔘دمانس و آلزیمر(اختلالات شناختی) 🚩🚩🚩ورزش از اختلالات شناختی کوتاه مدت و پیشرفته (دمانس) ؛پیشگیری ؛ می کند.-افزایش عملکرد روزانه بیماران-کاهش میزان اختلال…

۱۳۹۵-۱۰-۲۲
سردرد با منشا گردنی

سردرد با منشا گردنی 🅰این سردرد ممکن است در اثر تحریک ریشه های اعصاب گردنی بوجود می آید.(بعلت فشار عضلات گردن و یا سفتی و تخریب مفاصل فوقانی گردن؛C1-C2 و C2-C3 )🅱همچنین ممکن است نقاط ماشه ای عضلات(تریگر پوینت ) علت درد باشد. معمولا مشخصات این سردرد بصورت زیر می باشد؛-درد در ناحیه پشت سر…

۱۳۹۵-۱۰-۱۷