اثرات اثبات شده ورزش در بیماریهای نورولوژیک(مغز واعصاب)

اثرات اثبات شده ورزش در بیماری های نورولوژیک(مغز و اعصاب)

🔘پارکینسون:
-کاهش سرعت پیشرفت بیماری
-کاهش عوارض دارویی (لوودوپا)
🛇اما ورزش درپیشگیری از این بیماری نقشی ندارد.

🔘ام اس:
-بهبود عملکرد بیماران
-بهبود وضعیت قلبی-عروقی
-بهبود کیفیت زندگی

🔘دمانس و آلزیمر(اختلالات شناختی)

🚩🚩🚩ورزش از اختلالات شناختی کوتاه مدت و پیشرفته (دمانس) ؛پیشگیری ؛ می کند.
-افزایش عملکرد روزانه بیماران
-کاهش میزان اختلال شناختی(در نوع متوسط)
-کاهش افسردگی در این بیماران
-کاهش میزان بستری شدن
-کاهش میزان زمین خوردن

🔘صرع
-کنترل تشنج با ورزش منظم ، بهتر می شود.(بجز در انواع صرعی که در زمینه اختلالات مغزی رخ می دهد مثل صرع پارشیل)
-ورزش (حتی بصورت حرفه ای) باعث اختلال در سطح سرمی داروهای ضد تشنج نمی شود.
-شیوع آسیب در ورزشکاران صرعی (با حفظ اصول) بیشتر از سایر ورزشکاران نمی باشد.
-در افراد صرعی برخی ورزشها مثل صخره نوردی،موتور سواری،پرش با چتر و… ممنوع می باشد. اما شنا و دوچرخه سواری(تحت نظر) می تواند انجام شود.

🔵بدیهی ست که بیماران نورولوژیک نیز از سایر فواید ورزش که در افراد عادی دیده می شود بهره مند می شوند.

🔵نسخه ورزشی؛از نظر نوع ورزش ،شدت،زمان جلسات و میزان انجام (اصولی و بدون خطر)؛ در بیماری ها (از جمله بیماری های فوق) توسط پزشک متخصص اسپورت مدیسین صورت گیرد.

 

    تصویر پروفایل نویسنده:دکتر مرتضی آقایی افشار
    پروفایل داک تاپ
    گفتگو با دکتر مرتضی آقایی افشار
    سایر مقالات دکتر مرتضی آقایی افشار

    کانال تلگرام بهترین پزشکان ایران | داک تاپ

    کانال تلگرام بهترین پزشکان ایران | داک تاپ

    بستن
    تبلیغات:

    داک تاپ از تمامی علاقه مندان به بازاریابی و تولید محتوی بصورت تمام وقت و یا پاره وقت-دورکاری دعوت به همکاری می کند. جهت فرستادن در خواست خود به این صفحه مراجعه بفرمایید.

    کار پاره وقت در داک تاپ

    همکاری با داک تاپ